Klank, yoga & mindfulness workshops voor kinderen en ouders in de natuur
Rust, plezier en balans voor jou en je kind
Ben jij op zoek naar een liefdevolle en speelse manier om samen met je kind te ontspannen, plezier te maken én tools mee naar huis te nemen die helpen bij stress, prikkels en emoties?
Ontdek dan onze unieke Klank, Yoga & Mindfulness Workshops – speciaal ontworpen voor kinderen (4-12 jaar) én hun ouders.
In het hart van de natuur combineren we rustgevende klanken, speelse yoga en eenvoudige mindfulness, zodat jij en je kind helemaal kunnen opladen en verbinden.
We hebben maximaal 8 plekken beschikbaar per keer, zodat er alle ruimte is voor persoonlijke aandacht, rust en een veilige sfeer waarin jij en je kind écht kunnen landen.
Wat maakt deze workshop zo bijzonder?
Een complete ervaring: Yoga, mindfulness en klankschalen komen samen in een warme en veilige setting.
Samen tijd & aandacht: Versterk de band met je kind tijdens deze gezamenlijke quality time.
Tools voor thuis: Jouw kind leert ademhalingsoefeningen en rustgevende technieken die ook thuis toepasbaar zijn.
Kleine groepen, veel aandacht: Max. 8 ouder-kind duo's per sessie – persoonlijk en verbinding met elkaar.
Nagenieten in de natuur: Sluit de workshop af met een klein hapje en drankje bij het theehuis, samen met andere ouders.
Wat gaan we doen?
Kinderyoga
Speelse houdingen en bewegingen die zorgen voor ontspanning en lichaamsbewustzijn.
Klankschalen sessie
De zachte klanken brengen rust in het hoofd én hart – kinderen (en ouders) voelen zich vaak diep ontspannen na afloop.
Mindfulness oefeningen
Leren voelen, ademen en tot rust komen – op een laagdrempelige en speelse manier.
Leuke opdrachten voor thuis
Na afloop krijgt je kind tips en kleine opdrachtjes mee om ook thuis meer rust en balans te vinden.
Workshop data en tijden
Reserveer nu een plek voor je kind (of voor jullie samen). Het aantal plaatsen is beperkt, dus wacht niet te lang! Vol = Vol
Wil je eerst meer weten over de workshops? Neem dan contact op via onderstaande contactgegevens. Hopelijk ontmoet ik jou en je kind op één van onderstaande data!
Zaterdag
21 Juni
Voor ouder en kind, INCL. lunch
🌟13:00 - 14:30 uur
Klank & Kids Workshop (4 - 12 jaar)
€45
Zaterdag
26 juli
Voor ouder en kind, INCL. lunch
🌟13:00 - 14:30 uur
Klank & Kids Workshop (4 - 8 jaar)
🌟15:30 - 17:00 uur
Klank & Kids Workshop (8- 12 jaar)
€45
Zaterdag
23 augustus
Voor ouder en kind, INCL. lunch
🌟13:00 - 14:30 uur
Klank & Kids Workshop (4 - 8 jaar)
🌟15:30 - 17:00 uur
Klank & Kids Workshop (8 - 12 jaar)
€45
Vragen? Neem gerust contact op met mij!
Robin Mensink
E-mail: robinmensink@littlesproutsclub.nl
