Klank, yoga & mindfulness workshops voor kinderen in de natuur!

Rust, plezier en balans voor jou en je kind!

Ben je op zoek naar een activiteit waarmee je kind en jezelf kunt laten ontspannen, plezier kan laten maken en tegelijkertijd tools leert om beter om te gaan met prikkels en emoties? Bij mijn Klank, Yoga & Mindfulness Workshops voor kinderen combineren we speelse yogaoefeningen, mindfulness en een rustgevende klankschalen sessie.

Rust & Balans

Tijdens mijn workshop leert jouw kind op een speelse manier tot rust te komen en balans te vinden in zowel lichaam als geest. En als ouder kun je heerlijk mee doen en lekker verbinden met elkaar om de band met je kind te versterken!

Na afloop kun je gezellig na praten met andere ouders, onder het genot van een drankje en hapje op een heerlijke plek in de natuur. Namelijk het Amsterdamse bos!

Waarom deze workshop

🌟Een unieke combinatie van yoga, mindfulness en klankschalen: Deze workshop biedt een holistische ervaring waarbij kinderen leren ontspannen, focussen en meer zelfvertrouwen opbouwen.

🌟 Praktische oefeningen voor thuis: Na de sessie krijgt je kind eenvoudige mindfulness- en ademhalingstechnieken mee om ook thuis meer rust en balans te ervaren.

🌟 Geschikt voor alle kinderen: Of je kind nu hoogsensitief is, snel overprikkeld raakt, of gewoon een leuke activiteit zoekt, deze workshop is een fijne en veilige omgeving voor iedereen.

🌟 Gezellig samenzijn na afloop: Na de workshops kun je met andere ouders napraten in een ontspannen sfeer. Het theehuis beschikt over lekkere hapjes en drankjes.

Wat gaan we doen

🧘‍♀️ Yoga voor kinderen: Speelse en eenvoudige oefeningen om spanning los te laten en het lichaam te ontspannen.


🎵 Klankschalen sessie: De kalmerende klanken en vibraties helpen kinderen om hun emoties te reguleren en stress los te laten.


🌟 Mindfulness oefeningen: Kinderen leren aandachtig in het moment te zijn, wat helpt om beter om te gaan met prikkels en concentratie te verbeteren.


💡 Leuke opdrachten en tips: Kinderen krijgen opdrachten mee die ze thuis - samen met jou of zelfstandig - kunnen doen, om het effect van de workshop vast te houden.

Locatie

Het Amsterdamse bos (locatie volgt nog) Amsterdam

De exacte locatie volgt een paar dagen voor aanvang!

Workshop data en tijden

Reserveer nu een plek voor je kind (of voor jullie samen). Het aantal plaatsen is beperkt, dus wacht niet te lang! Vol = Vol


Wil je eerst meer weten over de workshops? Neem dan contact op via onderstaande contactgegevens. Hopelijk ontmoet ik jou en je kind op één van onderstaande data!

Zaterdag

21 Juni

Voor ouder en kind

🌟13:00 - 14:30 uur

Klank & Kids Workshop (4 - 12 jaar)

Max. 8 plekken per sessie (1 kind + 1 ouder en incl. kleine lunch)

€45

Zaterdag

26 juli

Voor ouder en kind

🌟13:00 - 14:30 uur

Klank & Kids Workshop (4 - 8 jaar)

🌟15:30 - 17:00 uur

Klank & Kids Workshop (8- 12 jaar)

Max. 8 plekken per sessie (1 kind + 1 ouder en incl. kleine lunch)

€45

Zaterdag

23 augustus

Voor ouder en kind

🌟13:00 - 14:30 uur

Klank & Kids Workshop (4 - 8 jaar)

🌟15:30 - 17:00 uur

Klank & Kids Workshop (8 - 12 jaar)

Max. 8 plekken per sessie (1 kind + 1 ouder en incl. kleine lunch)

€45

Vragen? Neem gerust contact op met mij!


Robin Mensink

E-mail: robinmensink@littlesproutsclub.nl

SNELLE LINKS

LEGAL

Algemene Voorwaarden

Privacy Statement

CONTACT

robinmensink@littlesproutsclub.nl

Littlesproutsclub 2025 ©