Klank, yoga & mindfulness workshops voor kinderen en ouders in de natuur

Rust, plezier en balans voor jou en je kind

Je kind lijkt 'vol' te zitten, maar kan moeilijk verwoorden wat het voelt. Je merkt dat je kind snel overprikkeld raakt of onrustig is, vooral na school of drukke dagen.

Je kind vraagt veel van je, waardoor jij als ouder het gevoel hebt voortdurend ‘aan’ te moeten staan.

Je bent niet alleen. Veel ouders ervaren dit, zeker bij gevoelige kinderen. Een plek om écht tot rust te komen

In het hart van de natuur combineren we rustgevende klanken, speelse yoga en eenvoudige mindfulness, zodat jij en je kind helemaal kunnen opladen en verbinden.

Bij onze Klank, Yoga & Mindfulness Workshops creëren we een veilige, liefdevolle omgeving waar jij en je kind mogen ontladen, ontspannen en verbinden. Midden in de natuur combineren we rustgevende klanken, speelse yoga en eenvoudige mindfulness oefeningen die je kind helpen om weer in balans te komen – én jou als ouder ook.

Kinderen leren via spel en ervaring om te luisteren naar hun lichaam, emoties te reguleren en weer rust te vinden.

Ouders ontdekken tegelijkertijd praktische manieren om meer ontspanning en verbinding in het gezin te brengen. Kleinschalig & persoonlijk

Wat maakt deze workshop zo bijzonder?

Kinderyoga

Speelse houdingen en bewegingen die zorgen voor ontspanning en lichaamsbewustzijn.

Klankschalen

De zachte klanken brengen rust in het hoofd én hart – kinderen (en ouders) voelen zich vaak diep ontspannen na afloop.

Mindfulness

Leren voelen, ademen en tot rust komen – op een laagdrempelige en speelse manier.

Tools voor thuis

Jouw kind leert ademhalingsoefeningen en rustgevende technieken die ook thuis toepasbaar zijn.

Kleine groepen

Max. 8 ouder-kind duo's per sessie – persoonlijk en verbinding met elkaar.

Nagenieten

Sluit de workshop af met een klein hapje en drankje bij het theehuis, samen met andere ouders.

Workshop data en tijden

Reserveer Wil je eerst meer weten over de workshops? Neem dan contact op via onderstaande contactgegevens. Hopelijk ontmoet ik jou en je kind op één van onderstaande data!

Zaterdag

26 juli

Voor ouder en kind, INCL. lunch

🌟13:00 - 14:30 uur (Nog 4 plekken)

Klank & Kids Workshop (4 - 8 jaar)

🌟15:30 - 17:00 uur (Nog 6 plekken

Klank & Kids Workshop (8- 12 jaar)

€45

Zaterdag

augustus

Voor ouder en kind, INCL. lunch

🌟13:00 - 14:30 uur (nog 3 plekken)

Klank & Kids Workshop (4 - 8 jaar)

🌟15:30 - 17:00 uur (nog 5 plekken)

Klank & Kids Workshop (8 - 12 jaar)

€45

Zaterdag

Nog niet bekend

Voor ouder en kind, INCL. lunch

🌟13:00 - 14:30 uur

Klank & Kids Workshop (4 - 8 jaar)

🌟15:30 - 17:00 uur

Klank & Kids Workshop (8 - 12 jaar)

€45

SNELLE LINKS

LEGAL

Algemene Voorwaarden

Privacy Statement

CONTACT

robinmensink@littlesproutsclub.nl

Littlesproutsclub 2025 ©